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腰痛
2023年3月23日

足の捻挫を侮ることなかれ

足の捻挫を侮ることなかれ

足の形を診るとアーチが崩れている人や踵の骨が倒れてしまっている人、外反母趾や内反小趾になっている人など、足は個性があるというか、個人差がとても大きい部位です。

腰痛がひどくて来院している方。この方は3週間前にコケて足首を捻挫。

かばって歩いているうちにどんどん腰が痛くなってしまいました。今では足首よりもこちの方が痛いとのこと。

このかばった歩き方が定着してしまうと、今後も腰痛が慢性化してしまう可能性があります。

お身体を拝見すると、かばった身体の使い方によって反対側の臀部や大腿部の筋肉がかなりの緊張感。お腹まで硬くなっていました。

それを緩めてみると、ほぼ痛みがなくなりました。あと忘れずに足首の調整も。(でも次の日の朝は動き出しがまだ痛いと思います)

腰は触っただけで施術はしていません。でも腰痛が取れるのです。(腰そのものに施術が必要なケースももちろんあり)

以前も足の骨折の影響で腰痛が出てしまった方がいましたが、捻挫も同じです。とくに足(足首)は身体を支える土台部分なので、腰だけでなく身体全体に影響するかなり大事な場所になります。

首の痛みを治すのに足首を調整する施術家もいるくらいです。腰が痛いからと言って腰にばかり着目しているとなかなか良くなりません。

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