20数年前に転倒して肘を脱臼骨折（！）して、もうあまり曲がらないかもね、と病院で言われていた肘が、なんと1年前位から指先が肩につくまで曲がるようなりました！

と、長年通っていただいている方からうれしい報告がありました。

厳密にいえば知らない間に指先につくようになっていたとのこと。

もうつかないこと前提でしたから、お互いそこは気にしていませんでした。。。

↓　この形です。

月に1回ほど通われていますが、力仕事のせいでほぼ毎回肘周りはもちろん、腕から肩にかけて筋肉がパンパンに張ってしまいます。

その張りを取るための施術をしていたので、肘の可動域には全く注目していなかったのです。

数年前と比べると、たしかに張り自体が少なくなっていたのでその影響を受けての可動域改善だったと思われます。

ただ、長年通ってもらっているということは、完治できていないということですが（汗）

まあ月イチの施術でマイナス10から、どうにかマイナス２くらいまで持ってきているという感じでしょうか。。。。

この方は、完治とはいかなくても少しでも楽になれば、仕事を長く続けられるように、といらしてもらっています。

仕事で身体をガンガン使ってとっても疲れるので、自分で何かケアする気力もなく、もうウチに丸投げです。外注です。

でもそれもアリだと思います。

機械的に施術を習慣化することで、気づいたら良くなっていた。とても良いと思います。

 

施術後によく、自分でできることってありますか？って訊かれます。

訊かれなくてもセルフケアや体の使い方をお教えしますが、、、、、

、、、、やります？？？続きます？？？

おそらくやらないし続かないでしょう。

私もなかなか長続きしないタイプなので、お気持ちはよくわかります。

 

なんで長続きしないのか？

それは、、、自分でやろうとするからです。

もうさんざん三日坊主ってわかってるのに、まだこの期に及んで自分でやろうとしてしまうという（笑)

 

すべてのことを誰かにお任せするのってお金や時間がかかりすぎてムリですが、これは外せない！というものは、思いきって他人（プロや専門家）に任せる方が良いと思います。

私の場合は、髪のカット、家のエクステリアは大失敗したのでプロに任せます。歯の手入れも何もなくても2か月に1度歯医者さんに行ってます。

口腔内は、身体への影響度が高いので特に重要視しています。いくらがんばって自分で手入れしても歯石や着色汚れは出てしまいます。自分でやるのとやってもらうとでは全然違いますからね。

ということで、なんだか定期的に通いなさいよ的な文章になってしまいましたが、自分の中で大事にしたいことや良いことを習慣化できると、結果が変わってくるし、人生が豊かになる！・・・と思います。